在工作场所预防冠状病毒的提示

发表三月

世界已经进入大流行模式,试图在病毒传播恶化之前关闭冠状病毒(也称为COVID)CDC表示要保持镇定并洗手,但是除了怀疑地看着敢于咳嗽或咳嗽的人之外,您还有其他办法吗?在你中间嗅

尤其是当您在办公室,杂货店或其他每天都必须与他人联系的环境中工作时,似乎感觉被感染的世界正在关闭

关于冠状病毒症状,您应该了解一些事情,以及如何做才能保持自己和他人的健康工作场所健康.

冠状病毒的常见症状

COVID在世界各地的症状与流感相似。世界卫生组织列出了最常见的症状为

  • 发热

  • 咳嗽

  • 疲劳

  • 呼吸急促

  • 呼吸困难

但是,此列表并不全面,有些人报告了头痛,腹泻等。因此,如果您完全感觉不到天气,最好自行隔离并注意自己的健康,以保护他人和自己

卫生官员仍在尝试确定无症状的人是否能够传播这种病毒。有迹象表明,这种疾病很可能是由未患病且没有任何症状的人传播的。

在工作场所保持健康

请遵循这些简单的提示来控制您的健康和安全,并成为周围人的负责任的同事和公民

洗你的手

擅长洗手并经常洗CDC指南以下是阻止疾病蔓延的关键方法之一,同时也要与社会保持距离并减少不必要的与他人的接触

每次洗手时,请遵循以下五个步骤

  1. 用温水或冷水弄湿双手,关闭水龙头,并涂上肥皂

  2. 通过用肥皂擦手使手起泡沫,使手背在手指之间和指甲下方起泡沫,观看乐趣洗手教程.

  3. 擦洗双手数秒或更长时间

  4. 在干净的流水下冲洗手用肘部或餐巾纸关闭水龙头

  5. 风干手或用干净的毛巾擦干

  6. 用纸巾打开洗手间的门,如果您必须触摸门把手,回到办公桌时要使用洗手液

如果您不舒服,请待在家里

重要的是要注意自己的健康状况如果您开始出现任何症状,甚至只是感冒样的症状待在家里,别危及生命除了洗手,您可以采取的关键措施之一就是帮助阻止潜在病毒的传播当你感觉不好时要远离别人

如果您曾经接触过冠状病毒,请自行隔离

如果您发烧或出现类似流感的症状,或者您知道自己与诊断出冠状病毒的人非常接近,请采取正确的措施并自行隔离几天,避免与任何人密切接触。CDC建议在等待症状消退和病毒传播之前,请在家中限制活动几天,如果情况恶化,请致电医生,如果您在看病时生病了,请戴上口罩,避免传播病毒只是不要惊慌在大多数情况下,自我隔离足以恢复

与您的老板谈谈在家工作

现在,许多雇主允许甚至鼓励员工在家工作,与您的老板讨论选择方案

与同事保持距离

尽管六英尺是您与任何可能感染冠状病毒的人之间保持距离的理想距离,即使您无法控制六英尺,也要确保液滴之间不会留有飞沫,但要确保在自己之间留出尽可能多的空间和别的

避免握手和拥抱

该病毒可以在表面上存活长达数小时,因此即使您自己没有冠状病毒,您仍然可以通过触摸被感染的表面然后握手来将其传播给他人,并且可以通过触摸脸,眼睛,嘴巴,鼻子,鼻子将其传播给自己。接触受感染的表面后,在当前环境下,肘部颠簸完全可以接受,实际上表明您实际上在听医护人员在说什么并重视自己和他人的健康。您还可以点头或低头鞠躬或尝试一下。表达与新朋友会面的乐趣时,将手放在心上

消毒您的工作区

如果您的雇主尚未提供清洁用湿巾,例如Clorox Lysol或酒精基湿巾,请留在桌上,然后擦拭工作区表面的电话,包括手机键盘钉书钉尺子,手触摸的任何物品,以获取有关正确消毒的进一步指导遵循CDC的这些准则.

随着新闻的不断更新和更新,如果可能的话,雇主可能更适合您在家工作,与您的雇主交谈,以了解他们采取了哪些类型的预防措施来预防工作场所中的病毒,从而保持安全,无忧的状态。

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